北京大学国家发展研究院硕士生丁准老师 受许昌市五高邀请为高三做考前冲刺讲座

4月7日晚，许昌市五高为加强高三学子身心健康，缓解高三学生压力，特地为高三学生举办了一场心理疏导专题讲座，通过此次讲座让学生达到加强个人自信心，正确看待高考，高效学习的目的。为此特邀丁准老师来校座谈，丁准老师是西安盯准教育科技集团创始人，北京大学国家发展研究院硕士生，有着丰富的教育经验。

丁老师从学生实际情况出发，站在学生的角度上，分析目前高三学子存在的问题，“心理承受压力弱，缺乏自信心，不敢面对自己，不敢面对高考，怕失败”。对于这一现状，丁老师向同学们指出要强化自信，自信是每个人都可以拥有的，面对任何一场考试都要对自己有自信心，就算失败了，把失败转化成教训，变成学习。

丁老师侃侃而谈，底下掌声不断。不论是许昌市五高还是其他高中，再传授知识教育的同时，都不能忽视学生的身心健康，学习和身心健康同样重要。在距离高考的最后几十天，很多同学感到身心疲惫。丁老师以“广西文科状元林丽渊”为例，向高三学生指出“决胜六十天，要坚持不懈，百折不挠”的精神，丁老师感染力十足的演说，让在场的很多学生深受启发。

通过这次的讲座许昌市五高在场的师生都意识到了考前心态的重要性。与此同时，面对高三学子存在的学习问题，丁老师提出“决胜六十天，要高效学习”，提供了很多改善学习状态的方法，“为同学们梳理答题套路，教同学们如何研究真题，聚焦花最少的时间能得到最大提升的题目”，助力学生提高学习效率。

丁老师热情洋溢的激励、诙谐生动的阐释、条分缕析的讲解、语重心长的提示直击现场高三学子每个人的心灵，让高三学子端正心态面对高考，掌握高效学习的方法，高考都能考出自己满意的成绩。

高三学子身心健康至关重要，通过这次丁老师的讲座，希望许昌市五高在场的高三学生，在高考之前有出现焦虑、烦躁的情绪时，都能及时化解，正确面对自己的情绪，镇定自若面对高考。